2026-08-05
一、唱一首詩歌敬拜神 (3分鐘)
聆聽一首詩歌，預備心領受神的話
二、讀一段經文：讀三遍後開始默想 (5分鐘)
【創世記二十九31-35】：「31 耶和華見利亞失寵（原文是被恨），就使她生育，拉結卻不生育。32 利亞懷孕生子，就給他起名叫流便（就是有兒子的意思），因而說：耶和華看見我的苦情，如今我的丈夫必愛我。33 她又懷孕生子，就說：耶和華因為聽見我失寵，所以又賜給我這個兒子」於是給他起名叫西緬（就是聽見的意思）。34 她又懷孕生子，起名叫利未（就是聯合的意思），說：我給丈夫生了三個兒子，他必與我聯合。35 她又懷孕生子，說：這回我要讚美耶和華，因此給他起名叫猶大（就是讚美的意思）。這才停了生育。」
感想：讚美之泉如何湧出呢？昨天談了第一個步驟，要能先看到別人的苦情；今天要談第二步驟，要聽得到別人的聲音。
2、聽見我的失寵-了解（V33）
「耶和華因為聽見我失寵，所以又賜給我這個兒子，」「聽見」表示一種同理心，努力去了解對方的心情。聆聽乃是建立友誼最有效的途徑。神是最會「聆聽」了，夏甲與以實瑪利在曠野哭泣的時候，聖經說：「神聽見童子的聲音；神的使者從天上呼叫夏甲說：「夏甲，你為何這樣呢？不要害怕，神已經聽見童子的聲音了。」（創21:17）祂也聽見以色列人在埃及的痛苦：「神聽見他們的哀聲，就記念他與亞伯拉罕、以撒、雅各所立的約。」（出2:24）耶穌也聽得見，「耶穌素來愛馬大和她妹子並拉撒路。聽見拉撒路病了。」（約11:5-6）聖經很特別把「愛」和「聽見」連結在一起。神聆聽到一個地步令詩人說出這樣的一句話：「我愛耶和華，因為祂聽了我的聲音和我的懇求。祂既向我側耳，我一生要求告祂。」（詩116：1-2）詩人之愛神，並非因為神給了他多少的賞賜，也並非為他做了多大的事，只是因為神「聽了我的聲音和我的懇求」，不止如此，「我一生要求告祂」之意就是一生一世都不想離開祂了，沒有任何事可以使我與祂隔絕了。
許多人都知道「積極聆聽」（active listening）的方法及好處，包括：想像對方的感受、重複一遍對方所說的話、不讓自己驟下判斷或給評語。但要成為一位同理聆聽者，則必須先學會放鬆、安靜、專注。在三福佈道訓練也一而再，再而三的提醒：「關心和聆聽他／她的需要，並且判斷他／她屬靈的情況；」也在「聆聽上做了這樣的解釋：「『聆聽』的意思不是在等候發言，也不是在思想下一句要講甚麼；『聆聽』的意思是全人在回應他，四目交投，不時點頭示意。不單是聽見字句，也要明白字句背後的意思。」先能聆聽，就能得著對方的心來聆聽福音分享了；若我們不能聆聽對方的心聲，或只顧講說自己的事，福音之門將深鎖緊閉了。
結論：求神開通我們的耳朵，叫我們作一位能聆聽的人。
三、作馬丁路德的禱告讀禱 (7分鐘)
1、讚美—2、感謝—3、認罪—4、祈求—5、代求—
四、開始全新的一天！
開口讚美（2）
創世記 第29章
作者：謝明昇牧師
一、唱一首詩歌敬拜神 (3分鐘)
聆聽一首詩歌，預備心領受神的話
二、讀一段經文：讀三遍後開始默想 (5分鐘)
【創世記二十九31-35】：「31 耶和華見利亞失寵（原文是被恨），就使她生育，拉結卻不生育。32 利亞懷孕生子，就給他起名叫流便（就是有兒子的意思），因而說：耶和華看見我的苦情，如今我的丈夫必愛我。33 她又懷孕生子，就說：耶和華因為聽見我失寵，所以又賜給我這個兒子」於是給他起名叫西緬（就是聽見的意思）。34 她又懷孕生子，起名叫利未（就是聯合的意思），說：我給丈夫生了三個兒子，他必與我聯合。35 她又懷孕生子，說：這回我要讚美耶和華，因此給他起名叫猶大（就是讚美的意思）。這才停了生育。」
感想：讚美之泉如何湧出呢？昨天談了第一個步驟，要能先看到別人的苦情；今天要談第二步驟，要聽得到別人的聲音。
2、聽見我的失寵-了解（V33）
「耶和華因為聽見我失寵，所以又賜給我這個兒子，」「聽見」表示一種同理心，努力去了解對方的心情。聆聽乃是建立友誼最有效的途徑。神是最會「聆聽」了，夏甲與以實瑪利在曠野哭泣的時候，聖經說：「神聽見童子的聲音；神的使者從天上呼叫夏甲說：「夏甲，你為何這樣呢？不要害怕，神已經聽見童子的聲音了。」（創21:17）祂也聽見以色列人在埃及的痛苦：「神聽見他們的哀聲，就記念他與亞伯拉罕、以撒、雅各所立的約。」（出2:24）耶穌也聽得見，「耶穌素來愛馬大和她妹子並拉撒路。聽見拉撒路病了。」（約11:5-6）聖經很特別把「愛」和「聽見」連結在一起。神聆聽到一個地步令詩人說出這樣的一句話：「我愛耶和華，因為祂聽了我的聲音和我的懇求。祂既向我側耳，我一生要求告祂。」（詩116：1-2）詩人之愛神，並非因為神給了他多少的賞賜，也並非為他做了多大的事，只是因為神「聽了我的聲音和我的懇求」，不止如此，「我一生要求告祂」之意就是一生一世都不想離開祂了，沒有任何事可以使我與祂隔絕了。
許多人都知道「積極聆聽」（active listening）的方法及好處，包括：想像對方的感受、重複一遍對方所說的話、不讓自己驟下判斷或給評語。但要成為一位同理聆聽者，則必須先學會放鬆、安靜、專注。在三福佈道訓練也一而再，再而三的提醒：「關心和聆聽他／她的需要，並且判斷他／她屬靈的情況；」也在「聆聽上做了這樣的解釋：「『聆聽』的意思不是在等候發言，也不是在思想下一句要講甚麼；『聆聽』的意思是全人在回應他，四目交投，不時點頭示意。不單是聽見字句，也要明白字句背後的意思。」先能聆聽，就能得著對方的心來聆聽福音分享了；若我們不能聆聽對方的心聲，或只顧講說自己的事，福音之門將深鎖緊閉了。
結論：求神開通我們的耳朵，叫我們作一位能聆聽的人。
三、作馬丁路德的禱告讀禱 (7分鐘)
1、讚美—2、感謝—3、認罪—4、祈求—5、代求—
四、開始全新的一天！